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    满月之时，更是亮的惊人，像是有路灯照射一般。

    今天夜空中月亮并不圆，但光线依旧不少，再加上狂风吹起了雪花，在地面四五米以下都形成了飘飘扬扬的雪花，反倒是比较亮堂。

    不过亮是亮了，漫天的雪花却根本看不清路，好在能隐隐看到北极星，给毕方的前进找准了方向。

    “现在每个晚上都有十几个小时，我们不能白白浪费这个时间，太阳升起前的三个小时内就可以起床了。”

    “在北极生存，每当要进入极昼或者极夜，一定要固定好自己的生物钟，否则颠倒的作息，会让你很没精力的，并且时常感觉头痛。”

    “睡多了，睡少了，都会头痛，让你根本没有足够的精力来应对接下里的挑战，所以有条件一定要定好闹钟，没有条件，那就只能依靠身体自带的生物钟，不过依靠生物钟是一件很困难的事情。”

    “你们有多少人喜欢熬夜？多久熬一次？”

    毕方跋涉之中，突然问了一个问题。

    【啊这，这个嘛】

    【自信点，天天】

    【哎，其实要说学习和工作到半夜也不至于，但是一整天都在干这个，晚上总想刷点手机，放松几个小时，不知不觉就很晚了】

    【加一，每天早起头都特别痛】

    【干到十一二点，怎么可能甘心直接上床睡觉，我的人生需要娱乐，当然要放松一下，然后就陷入恶性循环了（捂脸）】

    工作八小时，娱乐八小时，睡眠八小时。

    这是长期斗争后的产物，但现在通常工作时间都在十小时以上，更甚者十二小时。

    大部分人工作都是为了更好的生活，娱乐时间不能少，自然只能侵占睡眠时间了，不然活着都没意义了。

    财务自由的人少之又少，人生就这样被车轮裹挟着不断前进。

    有时看毕方潇洒的全世界跑，众人未尝不存在一种艳羡之情。

    虽然很多时候的一些行为会引来争议，但毕方毫不在乎，相较于支持自己的人，那些都是少部分。

    “其实很多人的生物钟并不是一天二十四小时，而是存在一定的误差，通常这个误差在两小时以内，例如可能一个周期是二十六小时，甚至是二十二小时，不过大部分是略长于二十四小时的。”

    “这是一个普遍现象，大多数昼行性动物的生物钟略长于24小时，大多数夜行性动物的生物钟略短于24小时。人类是日行动物，所以属于前者，当然也有例外，这不是一个定理，而是一个总结性规律。”
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